標題:
[健康資訊]
樂觀可以延長生命
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-9-30 11:15 PM
標題:
樂觀可以延長生命
研究顯示,同樣的半杯水,看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K# J- ^( y5 s5 p8 P' H
( b& N; `1 J+ k4 s% vwww3.tvboxnow.com
研究顯示,覺得自己非常樂觀的長者,在近10年來與悲觀的長者相比,其心臟病或是其他死因的風險都較低。
, v, r; w, x) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com% j9 u- K5 K/ O: v: R
研究人員表示,憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因,但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響;研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
' n, f# z5 Y/ [# ]' b4 s) Swww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb( `. v2 B F( ~3 Y
在研究中,研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係;研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題,將他們依照樂觀的程度分為四組。
tvb now,tvbnow,bttvb9 U9 s* l4 H2 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B, K5 U9 z; u: e
在追蹤了10年後,研究人員發現,相較於那些非常悲觀的人來說,那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%,且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
公仔箱論壇0 |( z3 X- D) T4 ^; w1 `, v! W
www3.tvboxnow.com- B M" L4 ]) a
研究也顯示,樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低,所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
) k+ N( S; q, Z+ h$ n; E9 a5 ]
- U% ~, S! Y" m& H# \
研究人員表示,有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性,例如:
tvb now,tvbnow,bttvb- [5 d d( c$ G0 a$ ~/ n4 K* B: K4 j
9 H. C$ O' P' ~* A9 V% M
˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
www3.tvboxnow.com' ^& {9 ?- H7 I! q! L
1 P& E ~% |7 p, m/ S0 k公仔箱論壇
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關,健康狀況不好的人會比較悲觀。
% P# ]; [( W& C! l# k/ f6 Y mtvb now,tvbnow,bttvb
# R8 |8 w* D/ b) J' d
˙樂觀的人能妥善的處理壓力,這與悲觀的人不同,且更有效率。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0