9 c) M- B+ V& ^/ m. ?' }1)黨參北椬淮杞湯（4人分量） . j( {8 f. i3 Q, `材料：黨參1、北椬1、淮山1、杞子5錢、瘦肉1塊、蜜棗3粒 * C+ k e! o/ Z1 A4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲法：將材料洗淨後放入煲內，加清水12碗，煲約2小時即可飲用。www3.tvboxnow.com1 q2 G& \4 ]1 y7 D. |/ u$ s
tvb now,tvbnow,bttvb3 E: b* ?! n. O6 c
功效：中醫謂「氣主溫煦」，是指氣可以溫煦臟腑，令大腦神經興奮而達到醒神的功效。講到補氣的中藥，黨參和北椬最為常用，而且兩藥同用，可加強補氣的功效。配以淮山和杞子，還有補益五臟的作用。& ^2 Y. Q& b+ o: y0 O/ N8 d I; `6 }
8 L8 P, z1 a1 e, x& ?1 A: o公仔箱論壇 " e! L l* V! ?! A; [7 ]www3.tvboxnow.com2)龍齒茯神圓肉湯（4人分量）5 {! Z2 ?/ o, C, E, k5 H8 F
材料： 龍齒2、茯神1、圓肉1、豬心1個 $ t; ?5 U. T6 z% A1 X H) z% n4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲法：將材料洗淨後放入煲內，加清水12碗，煲約2小時即可飲用。 0 L4 S$ l" \" P5 Z) N2 V) Ywww3.tvboxnow.com # c g" s- _0 D功效：可得到甜美的睡眠，體力也可以得到適當的補充，更有健脾養血、寧心安神的功效。 & r5 f# A7 E( X7 b1 _0 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R1 w/ t6 h. J# O1 R0 J7 D
tvb now,tvbnow,bttvb( H/ ?$ L I% N4 I6 R* ^
3)銀杏葉核桃栗子湯（4人分量）www3.tvboxnow.com9 ?! ^# x* }5 M, {8 o
材料：銀杏葉5錢、核桃2、栗子2、川芎5錢、猴頭菇1、紅棗5粒 , b8 p- R: |2 H; T }. V* dwww3.tvboxnow.com煲法：將材料洗淨後放入煲內，加清水12碗，煲約2小時即可飲用。公仔箱論壇4 q! Q6 c! s; w1 b) }+ t+ t
" Q$ e$ M @" h* a% J! [( q
功效：可在睡眠不足時，強化腦力、補益肝腎、補腦益智，即使偶然捱夜，也可以熬得住。4 j7 M0 x' n- m% [4 r& ]
9 B2 q" R' M( i9 y0 Q公仔箱論壇 ) N' R2 Y# \/ T4)熟地五味子麥冬湯（4人分量）9 ~$ c3 J) X4 V" U2 ?; j+ v5 X
材料：熟地5錢、五味子5錢、麥冬1、玉竹1、生薑1片、排骨1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N+ t3 _- u" c ?2 a [- |
煲法：將材料洗淨後放入煲內，加清水12碗，煲約2小時即可飲用。www3.tvboxnow.com F, {2 ^% N1 E0 p' S( i. U
tvb now,tvbnow,bttvb& f1 T4 y, ?0 ^& X
功效：補充活力和動力，亦有助身體得到適當的滋養，滋陰降火、養陰生津。 1 B g! K! W% ^1 Z! o6 [* ]www3.tvboxnow.com : ?" n3 L$ @9 k/ A7 \/ I $ F7 G. o. a# K- b! C; c) o. dtvb now,tvbnow,bttvb5)肉蓯蓉何首烏巴戟湯（4人分量） 4 P9 c6 x8 q3 Y" g- ~" t材料：肉蓯蓉5錢、何首烏1、巴戟5錢、陳皮1錢、豬骨1斤、黑棗5粒www3.tvboxnow.com9 G7 Z F$ Y( ?. C: D
煲法：將材料洗淨後放入煲內，加清水12碗，煲約2小時即可飲用。 6 ^0 m d! O* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V+ [2 T+ n. b3 }( A1 y. p; {
功效：此湯能補腎填精、固本培元，只有這樣才能令一個人精神爽利、頭腦靈活。
