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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
9 l; h9 [* X0 R0 W  H. z公仔箱論壇泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許
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1.翠玉瓜切段,再切條備用。
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  i* [2 l- {; d- F7 T, j$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。* u- j3 R9 Q0 A/ \

& m1 ~8 W; [9 G0 e9 h. Iwww3.tvboxnow.com3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。www3.tvboxnow.com. x# Q7 ?; \& k2 d5 O( B
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4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。" d9 u0 _% [: Q5 W! }: N! ?
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5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
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: k5 t: t  {; e, V5 l3 [* C% M3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。; V" l! @3 U" t: X8 @
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7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。
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3 G) y5 ]9 [8 R* a) rwww3.tvboxnow.com貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。公仔箱論壇& H; b- a9 J2 N6 ?+ ?0 d/ ^# ^





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