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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
" y3 v/ E2 S+ Q% Swww3.tvboxnow.com泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許
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0 g9 Q: x/ a& t  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 F6 O& M3 J- S* _3 ~
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1.翠玉瓜切段,再切條備用。
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/ C0 i/ a' m' W* J' `- G1 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
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: S, `$ j, S2 [+ v* D' b3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。公仔箱論壇# \  M3 [" O4 }+ b
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4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。
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5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。www3.tvboxnow.com! j! x6 h8 \4 f, i0 G

- P6 `3 j6 C; k9 w9 g$ i6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b, ?4 A% T# W/ m0 x
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7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。公仔箱論壇  C6 i. F; }9 n8 s
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. {9 @4 e) T  d8 l* I貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。公仔箱論壇. U! z! Z4 M4 I$ k' ~( n





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