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標題: [冷知識分享] 全球十大垃圾食物 [打印本頁]
作者: zactlion1899    時間: 2007-10-2 10:02 AM     標題: 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品公仔箱論壇& ]2 Z% }5 p) A5 }! |
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)www3.tvboxnow.com2 ]8 z; z: `& `' S
2 、含致癌物質
8 c8 b# z" J, j3 、破壞維生素，使蛋白質變性
2 Y( y+ c8 `- v; t! ftvb now,tvbnow,bttvb
# M) `" j% X& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、醃制類食品
6 y/ R( L- L! z! I( ^! k' s) q, P1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
6 z! A0 D, ~* r8 {0 t( D公仔箱論壇2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
- v# }0 S& n1 v1 etvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎公仔箱論壇) E: E9 {/ f0 ?2 h' ^$ o$ ?
www3.tvboxnow.com2 T% {+ @3 i3 N- c5 q" ^+ H' E
三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
% J+ Z! ^5 I% T7 Y! W0 r5 m公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）www3.tvboxnow.com, k4 q/ H  L( _+ d8 e
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）# |- k; M' a% Z# N* e* x/ l6 o
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
* ^2 H: O4 W# F, u; X% jwww3.tvboxnow.com1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
8 i- l8 p) s6 m! L' O5 Nwww3.tvboxnow.com2、嚴重破壞維生素
; Y" L  i5 `8 ?/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、熱量過多、營養成分低
3 Q; s) F$ K9 W2 W) ?- T# @1 h; swww3.tvboxnow.com% I+ G. S3 U& v5 M
五、汽水可樂類食品
! z  N2 R& S1 N6 d% J公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb& v5 G8 R% Z' n
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐0 J% O, M+ o/ e' D

0 P  b$ K- n8 k: L: otvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）" u) L) F* G, ~* _% K
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb( `  W+ E9 c2 ^  Q; C6 G- ?
2、只有熱量，沒有營養; R5 B* M( K* p( O. e
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）www3.tvboxnow.com3 R& D# I7 p# Q0 z/ a2 {+ x
1、破壞維生素，使蛋白質變性
+ _, Y- Q( M! I, \3 ^! W4 j/ ~2、熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb# n  B2 l' Y. O
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）www3.tvboxnow.com5 d$ D5 T! a; j
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2 v; a( C% D; C( O& }% p2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
: `' b( p! Q0 D; a4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z& V& U" b$ e九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
. J1 |7 R: ~3 o4 E5 R8 Y& W, ^www3.tvboxnow.com1、含奶油极易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k& m0 ~1 k- ^! `8 w
2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R: R6 v0 Q. C/ n3 o4 Q! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]' a3 t# N# o0 z; X3 e2 b5 T
十、燒烤類食品
. \; k3 Z; w8 o1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）. _- A% F, @: _7 y- @! ?
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
0 R  D* ]0 b- N% ^% q# a5 utvb now,tvbnow,bttvb3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-10-4 06:37 PM

thx 4 sharing...
作者: codyxiang    時間: 2007-10-4 10:17 PM

我想请问还有什么可以吃的。谢谢
作者: yasan0969    時間: 2007-10-5 08:49 AM

thanks:onion14: :onion14:
作者: HKTIU    時間: 2007-10-6 06:57 PM

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