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標題: 日式海鮮火鍋 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-2 11:58 AM     標題: 日式海鮮火鍋

材料:八人份材料
5 _: J0 Z3 V# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾昆布 1/2片 (約15x10公分大小)
0 I  S; ?( R3 P; D: M' u清水 5公升 * T* v6 I, B" y: b6 j# L
日本乾香菇 六朵 ! O4 C8 u; M2 F8 F7 i
冷凍魚頭 一個 www3.tvboxnow.com0 G# j" X* p, g4 E4 p
薑 一段約2公分, 切片
, @7 @! O( _6 I: }  E蒜 二顆, 去皮用叉子戳洞
) D+ P1 V0 K% ^, ewww3.tvboxnow.com紹菜一顆
9 `! x; i9 ~# |/ w  }8 I+ m  uwww3.tvboxnow.com白蘿蔔 一顆
. m4 g' {6 E( X  l5 T- z. P0 dtvb now,tvbnow,bttvb粉絲 三捲
! J+ Q- ^9 F" y9 g& O% a豆腐 一盒
8 x/ i7 E6 `/ ttvb now,tvbnow,bttvb炸豆腐 一盒 www3.tvboxnow.com* J2 \: S" O: r
火鍋豬肉片 一盒 tvb now,tvbnow,bttvb- P& a  f, O( a) j  Z
金針菇 二包
8 ?5 \% R& d! e7 l3 K! j6 V蠔菇 一包www3.tvboxnow.com& }3 G$ u/ ~5 \
生香菇 一碗
4 k% Y  o- e3 o" D) X, B! `. t; Z蟹肉丸 半磅 ) X* m/ x- `3 G# ^0 A$ u
魚丸 半磅
. d' Y" g5 J9 y' T9 U& y1 i公仔箱論壇鮮蝦 半磅 $ C; ~% i& P  P7 m5 f5 e
生蠔 一磅
) M! s+ S+ x( I$ N% V2 ]* u( nwww3.tvboxnow.com新鮮蛤 半磅  
5 H& x! f9 ~& g- L" J! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干貝 半磅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N. H8 D* Z/ Z* B% n
白飯 適量
) J) r+ {5 ?3 S) [* Ztvb now,tvbnow,bttvb作法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [" p# u/ ~# q' v$ U
1. 先將昆布洗淨泡在大鍋中,加入五公升的水裡,最少要泡二小時以上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h  o  [/ n3 O6 I7 `) W' i4 G
2. 將香菇泡軟切塊備用。 公仔箱論壇  \% g8 b7 X9 X' @
3. 粉絲泡軟備用。 1 z, t9 V( D* @3 v+ ^
4. 將泡好的昆布及水以中火煮,同時加入魚頭及香菇一起煮,待水煮滾後若覺頭湯5. 頭有魚腥味則加入薑及蒜頭,改以小火煮約15分鐘。
( t. A( F- N4 I9 P6 `+ X* k4 [www3.tvboxnow.com6. 將所有的菜洗淨後切成適當大小備用。
8 @/ y6 N# k$ e" _# A公仔箱論壇7. 取一把火鍋用的鍋子,舀入昆布及魚頭的湯汁,放在電磁爐或小瓦斯爐上加入你 所喜愛的材料,沾「日式火鍋沾醬」即可食用。 www3.tvboxnow.com/ `9 D9 F7 S( R/ v& E9 ?
8 當火鍋材料差不多吃完時,可加入白飯在湯汁中泡一下,就成了日式泡飯。
作者: baby0611    時間: 2007-10-2 02:03 PM

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