標題:
霸王花無花果瘦肉湯
[打印本頁]
作者:
polly456
時間:
2011-9-5 04:23 PM
標題:
霸王花無花果瘦肉湯
霸王花無花果瘦肉湯 材料：
tvb now,tvbnow,bttvb8 n- k/ x& F$ C% d0 j- ?* i
霸王花 1
: ^3 m! C% W4 f1 ?& Y6 xwww3.tvboxnow.com
無花果 6粒
公仔箱論壇1 x7 O3 G1 }* A
蜜棗 6粒
1 ^1 M% A/ ~- ?: a: X3 I6 k公仔箱論壇
瘦肉 1斤
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y" c; B3 d: [
南北杏 各少許
tvb now,tvbnow,bttvb/ Z4 |' t2 X4 k4 P/ t: Q1 E. m; }
鹽 適量 製法
4 _7 K* A; Q/ M$ i4 n
1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U; I: |" d9 L0 M9 B- B8 |1 J) b
2.瘦肉出水，洗淨。
# Z t! B3 l6 d
3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
