標題:
[中式食譜]
魚香帶魚[8P]
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-4 06:26 PM
標題:
魚香帶魚[8P]
魚香帶魚[8P]
* h& D( |1 f% r4 c! D- W
www3.tvboxnow.com8 x0 T; k" G$ b# E8 g4 w' l! G
魚香帶魚[8P]
tvb now,tvbnow,bttvb" D1 o3 T, }- k0 c+ k2 B
2 F3 j: z( u L+ O2 _& w; r, m( kwww3.tvboxnow.com
材料：冰鮮帶魚兩條
0 [. C2 i! T M: I% }( T0 V+ o* r公仔箱論壇
公仔箱論壇2 n; \, w& R1 [$ r S0 v
1 ]% @- `, P% ktvb now,tvbnow,bttvb
, m7 w3 r; O; E3 P3 I- Z
配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
1 I C8 y7 Q/ p6 P0 x公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% i4 [' }+ ?1 V9 y. H
( U1 A* f1 o& Y$ o; N: H, u
2 G q7 E2 Y* E5 V* l* mtvb now,tvbnow,bttvb
1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
; _) i" ?6 e3 u( `+ T2 _7 q, Y) C
$ U5 m3 J+ m0 C& M/ x公仔箱論壇
; u) C# ^) }, L2 s+ x$ v6 Z' G' ~# a公仔箱論壇
, ?, f( `1 [4 \' X5 F2 o& |公仔箱論壇
2、撈起，空干
% m1 L, b9 D" ?4 ^
8 m6 t' r# B. @% c% R1 U: @公仔箱論壇
6 O4 w9 s p0 t M6 t% l2 ]0 c( Twww3.tvboxnow.com
) ?0 j; ]/ _0 {www3.tvboxnow.com
3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
公仔箱論壇" z3 v; i0 H" |
5 l9 L3 X- i" r6 i- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i/ `0 a1 J! T. V+ N6 G, u
3 g! A! O5 O2 h0 `) p2 H
4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
0 G B% g" Q' h4 U7 [% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com/ X, R4 l) X# Y
0 c0 }# [0 L' z1 G+ i
- c1 ^2 o: J! f* |: m
5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
% V* A: u6 S9 |) c
+ b2 c, Q: c) J3 @7 h9 @www3.tvboxnow.com
8 l, V Y# c1 r. j$ ]' N
tvb now,tvbnow,bttvb: |1 p e% v+ q4 O7 n. {/ Z2 q# @
好了，聞到香味了吧！
tvb now,tvbnow,bttvb4 |/ W: a, U& r( ?
) B7 N- ]& y9 R1 ~0 x
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
( U1 A* f1 o& Y$ o; N: H, u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i/ `0 a1 J! T. V+ N6 G, u
0 c0 }# [0 L' z1 G+ i
8 l, V Y# c1 r. j$ ]' N