標題:
[藥膳]
紅蓮栗子排骨湯
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-4 06:27 PM
標題:
紅蓮栗子排骨湯
紅蓮栗子排骨湯
9 V: e& J& U2 J1 j, q
公仔箱論壇( j+ ~7 _' a! |
$ N) h6 C! `7 l9 p
紅蓮栗子排骨湯
8 t: A% z+ i" N" i4 c
www3.tvboxnow.com# z$ J4 L$ e7 D# i7 Y
) l" U' J, I8 {: c; R3 ]www3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb: n. J0 V' y& N4 N O4 H* G8 ?9 s3 e
0 a" A' L- k- _' J
; {) P# ]# O- \+ T; `
材 料 :
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \ w" V' X3 N- G% x' z
' `" P6 \8 Q" D5 k6 z
蓮 子 1 兩
www3.tvboxnow.com4 H% r( F8 \+ V, W( _% w. ]
* b: g) `" k0 q' m! H3 k" y! u. ewww3.tvboxnow.com
栗 子 半 斤
1 `6 M: B, q' e, p& f" m! q公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% ]2 A" T' ?2 f+ p
排 骨 1 2 兩
( G; R2 h- w8 U1 Q; ]% U% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d: I' g W8 U5 g! |0 G/ F: k
陳 皮 1 塊
* Y# j# \& A/ m0 l* ]: r3 g! H
) ?# T, w# x ^5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水 適 量
% B/ S s3 k2 ^# t) z) N; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ b4 y; \/ o" d9 qtvb now,tvbnow,bttvb
3 n1 P3 i# I9 i! k6 m公仔箱論壇
公仔箱論壇- `6 D6 [: g' W8 r7 f0 s1 f) w7 G
, b6 x( u3 g8 X, @' r5 P$ _2 htvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb n! G& N7 \" W: O' _7 H; I
製 作:
: ~3 @! d, k3 q6 i5 I
tvb now,tvbnow,bttvb/ a* ~! U/ P4 q( q
１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
! Y; \8 v, E7 H9 L! Q. e' G
www3.tvboxnow.com' G- u1 ^3 W2 n- W
２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
% L( ?- x- a; ~$ I2 ^: C4 X( z- Jwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇' [1 l3 q+ R5 o! L d/ y
３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
" Q1 {4 N5 X; h8 B/ q6 D* S, e! U
8 H2 G7 ]; D6 U
４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
. T( x y- Q9 D) n6 J公仔箱論壇
+ Y, b, `; @ B, E2 k5 j: l公仔箱論壇
５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
公仔箱論壇3 @3 w/ F4 Z' [% u; @! g% d
! r7 C( }( _# x7 Q
６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
9 n! k% x7 l# R1 v" l. hwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇- c* @7 A) |+ k9 a' b0 p
8 j, }. d5 n$ L3 {4 S公仔箱論壇
5 o" ^$ X& V7 G, M+ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u0 F( r5 Z2 ~) o
6 a, I5 Y! {" l P- X公仔箱論壇
( }1 v( A& R" t6 i9 ?. Z
/ N6 ~8 Q9 j7 q' t3 ?9 B, ^
貼 士:
$ b6 l( i, x$ @: L& d, j# w" Y O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f I+ @0 T1 H6 k
蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
www3.tvboxnow.com+ h1 F# |$ J1 h# ]* T
2 n, i9 s+ b8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A0 j6 W( V. V/ i( i/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb4 |3 m$ ~' w. v
豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
1 i& K7 ~7 ^$ L. s0 Q: o r公仔箱論壇
公仔箱論壇; D: v4 a1 ~% N8 P8 G9 G: I* O4 u" v
陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
www3.tvboxnow.com/ W( P: V; c3 _5 u. [
公仔箱論壇) X6 b1 W/ J9 o9 B
( h \; ^* t7 L9 A& y( `& etvb now,tvbnow,bttvb
功 能 :
公仔箱論壇5 A A: K1 a9 x6 I& u
, G) R! S! d; q& q6 Q* q0 x8 ]4 Z: B
健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
