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標題: [中式食譜] 海膽焗生蠔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-19 06:09 AM     標題: 海膽焗生蠔

材料
1 Y- m/ O- t# `% g/ ?5 A美國生蠔 4隻、海膽 60克、日式沙律醬 80毫升、蛋黃 2隻、菠菜 200克、蒜茸 10克、麪粉適量、鹽/糖/黑椒碎/白酒各少許
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0 i% D7 A2 M6 R5 `) {做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t) V4 {/ W( C6 F4 f
1.生蠔起肉,蠔肉吸乾水,下鹽、糖、黑椒碎、麪粉調味。: H4 @$ k3 r5 u2 v; |

( {! [2 F1 {% i7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蠔殼清洗乾淨後,放入預熱至 180℃焗爐,焗 3分鐘。公仔箱論壇% P! s; p4 C( ^

. ]# m, L$ j/ p* f# c3.開大火燒熱鑊下油,落生蠔、白酒,將生蠔煎至半熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb( I3 N- S- E! B! J( s& @1 u- y
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4.開大火燒熱鑊下油,放蒜茸、菠菜、鹽、糖,將菠菜炒至乾身,盛起備用。
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+ d- X" ~) G8 @9 W& awww3.tvboxnow.com5.日式沙律醬、蛋黃、海膽拌成海膽醬,備用。www3.tvboxnow.com! @4 `4 R( u7 s. p6 d$ G; B4 t
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6.蠔殼內放入菠菜、蠔肉、海膽醬,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 2分鐘,上碟,放少許海膽作裝飾即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k; G2 e, ~& x* C
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: A+ `/ t/ k; Y5 x$ ^. F公仔箱論壇貼士
% y8 ?& H' \# ]+ ~% j! Y2 Z- ftvb now,tvbnow,bttvb如家中沒有焗爐,可用火槍略燒蠔面至金黃即可。www3.tvboxnow.com: `/ A0 r# n8 `





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