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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料
3 m! v  ?1 m+ g蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙* }& u6 q/ P" q" }7 y

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紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
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5 [' c* D2 M/ ]) n+ \做法
6 X) c  m- n7 U' X. v1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ S# q& w$ a( A0 E8 \' G3 i

1 R* g6 j- e2 a1 `7 [$ f* s2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。www3.tvboxnow.com; `0 H5 n/ h0 f1 o8 F; O

; z, O4 M' {  W  E$ L  R, F8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。 ( B6 F) q1 d1 K* i# @# I





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