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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料. m( Z$ U0 B* B2 O! U: m
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙
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醃料
6 p% b! V7 a; `/ A- ewww3.tvboxnow.com紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
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" [  p# W1 L3 Z公仔箱論壇做法
3 ]( S6 m# U9 I% k. M- Y  V. d1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。
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2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。
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4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。 7 S* v2 Z5 H6 `6 H, K' I+ i





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