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標題: 游泳/瞄準倫敦奧運 飛魚閉關苦練 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-2 02:24 AM     標題: 游泳/瞄準倫敦奧運 飛魚閉關苦練

記者洪偵源/綜合報導公仔箱論壇7 j$ m+ T6 k+ p6 N2 T% }, x
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距離倫敦奧運尚早,不過「飛魚」菲爾普斯已經回到游泳池進行訓練,每週練習10次,目前已經邁入第6週,訓練的份量已經超越今夏世錦賽前的強度。公仔箱論壇" Y( k5 x! }; k+ q) _/ l! c

; S' N* \$ R' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自從2008北京奧運奪下8面金牌後,這位游泳怪傑一直找不到投入練習的動力,隨著奧運的腳步逼近,又驅使他開始啟動驚人的訓練菜單,他說:「是時候了,而且漸入佳境!」公仔箱論壇" o6 I! @) O' G9 j
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訓練量與食量是出名的驚人,菲爾普斯之前為備戰北京奧運,1週要訓練10次,每次要游7.3 公里,目前他還沒達到當時的體能狀態,不過教練包曼(Bob Bowman )替他準備的練習菜單跟當時一樣。
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今年的上海世錦賽菲爾普斯拿下4面金牌,但焦點都集中在隊友羅傑特(Ryan Lochte),他兩度被羅傑特擊敗而無緣金牌,承認自己當時並非處於巔峰,「他(羅傑斯)證明了自己的能力,每次跟他比賽都能激發我的潛力,我很期待明天夏天會發生什麼事情。」
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菲爾普斯認為,世錦賽的表現還算過得去,不過那樣子還不夠,「我必須投入更艱苦的訓練,恢復到北京奧運時的水準,那是我生涯最佳狀態,如果能恢復到當時的狀態,就能完成我給自己設定的目標。」




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