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標題: [中式食譜] 青椒炒牛肉絲 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:55 AM     標題: 青椒炒牛肉絲

青椒炒牛肉絲
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【材料】:  8 Z9 ]( B2 E5 o9 E0 b% z
牛肉絲  200公克
& d, v5 ?4 T6 P5 T青椒  1粒 - \- f. [( b8 q
紅椒  少許
* ~/ [& L  u, d  |6 C公仔箱論壇蒜仁  2瓣 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H+ \. d5 u0 |0 q
沙拉油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 J9 \7 h1 `& h9 v3 V) G3 |
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【調味料】
, ^1 n# o1 p/ B$ H) {A.醬油  1小匙 : H9 r6 d& F* p/ Y3 L! j9 v2 V
 鹽  1小匙 公仔箱論壇4 `* o% Y" y$ A
 白砂糖  1/4小匙 * k& F" Q- }9 W! E0 p
 味精  少許 tvb now,tvbnow,bttvb& {! @0 g( `8 ]
 水  4大匙

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B.香油  少許
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8 w! C( m/ G7 c) e  {公仔箱論壇【醃 料】
- J4 f. X: D) g+ E( e. Q7 ?5 [$ qwww3.tvboxnow.com蛋白  1小匙
8 Q! p" E" w& O5 D% r米酒  1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L1 c, M: E. ?! m  n, m' U
白胡椒  少許
4 u' t) z/ d: n- A7 v. hwww3.tvboxnow.com醬油  1大匙 * w; e% P. ?3 g/ x
太白粉  1小匙
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7 ^  J6 c5 t0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B0 u) `8 B& T! f
【作法】:  
1 ?- I% @4 W7 w' T5 {. O8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
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2.青紅椒切絲,蒜仁切末。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `  c: N) B/ |. N# L: r+ I

) a* B0 M5 ^- E" O  s3.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。





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