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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:56 AM     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E9 I3 l0 C1 Q: T# c2 _

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9 l) ~6 ]! L) @) w8 a【材料】:  tvb now,tvbnow,bttvb( o4 {9 A' Q8 u) @0 D
牛肉薄片  100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {/ y' `! O0 r& v) V( K
香菜  1株
0 l5 F# [4 Z: |& \% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜  1株 5 a! \8 Z% `/ F8 x7 k# h
洋蔥  1/2顆 . N( P; @+ H; i- N3 e% X5 s
紅辣椒  1支
; T# m( ?' K, C+ k7 u% N9 n公仔箱論壇大蕃茄  1顆
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【調味料】
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柴魚醬油  60㏄
3 F) ?) o( f: G; t公仔箱論壇白醋  25㏄ tvb now,tvbnow,bttvb% I: V4 s9 z6 F5 `) w* Q
香油  20㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t  V; W7 }4 V
糖  10公克
# g- K4 p, G; w! ^( r6 h公仔箱論壇水  60㏄ 公仔箱論壇6 Y+ ?* @, ?" Y2 m* z
薑末  10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H# p  F, m* u& {  d
新鮮檸檬汁  10㏄ www3.tvboxnow.com+ _  t& ?; R, F9 `+ `) n
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8 a$ `( T/ n) M! ^7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】:  
( I- ?( e% F; j0 l6 @( d9 @. @1.調味料混合均勻即為淋醬備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C) l0 z0 o2 Z
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2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* p) j1 @$ ?" ?  F4 G: S/ `

0 R% G- B) K6 G& x( l$ dtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。
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( g6 v* E6 |; u* swww3.tvboxnow.com5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。





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