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標題: [藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:14 PM     標題: 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料
2 ?* a1 C: U" \- s# v9 @2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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* h/ d3 J- l; x+ y* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇! q2 f+ s( p& o
1.水晶梨去芯、切塊備用。  X7 U2 A4 [0 C: R& W
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2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。
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0 }- A2 P# L: R4 @/ b3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& ~. z! `' ^* F% G8 k% z% C

& O/ |" ^  s. K2 F7 d+ C4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。公仔箱論壇. H4 `# I. [, s0 x- m) X6 W
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可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H" `' ]3 b( B7 r3 ^+ s% P





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