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標題: 八种食物让皮肤更美 [打印本頁]

作者: powershenli    時間: 2007-10-11 07:49 PM     標題: 八种食物让皮肤更美

1.西兰花 , D. d. W0 G; r4 e" X

/ n' p: _( y3 r. n+ k! C9 N5 B5 {' e公仔箱論壇      它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 6 L! M0 n. v+ O: L+ ]. C! {/ z
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2.胡萝卜 www3.tvboxnow.com+ i6 F7 I, N' G8 |8 k. r
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      胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。( }: T$ }! t( ?* d. X

4 c! y3 R0 W, P+ N公仔箱論壇3.三文鱼 www3.tvboxnow.com; q  l$ t) L* H$ k" u: \

2 ^. M! d/ T! o+ J& \7 A7 m1 L      其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
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7 f) I! t4 H$ Uwww3.tvboxnow.com4.海带 2 f0 p- a) P3 L1 S# E0 O* }

; O0 U# H, J' D5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?% R. l; W- X" T2 V- j

' X) `# U% x5 J/ W& f* x& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.猕猴桃
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& I1 _& b. c; X8 b0 S* [  r3 `/ S      富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。 www3.tvboxnow.com6 v+ ~" B) ^& J( Q& e4 ]2 X

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      含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。tvb now,tvbnow,bttvb3 D$ f: a  t- s5 r

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      含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
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8.肉皮
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# Q$ k$ Q1 K  X$ u7 Q3 d. zwww3.tvboxnow.com      富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。
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作者: ascho    時間: 2007-10-11 08:34 PM

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作者: jonh    時間: 2007-10-12 12:43 AM

thanks
作者: yuyang    時間: 2007-10-12 09:33 AM

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