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標題: [西式食譜] 香橙煎鴿胸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-19 06:44 AM     標題: 香橙煎鴿胸

材料
2 |1 s9 z4 b+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿 1隻、橙肉 2片、橙汁 200毫升、橙皮 8克、橙酒/雞湯各 100毫升、白酒 50毫升、鹽/黑椒各少許9 \. `" ?1 Y- Y, c' a+ H$ t
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做法公仔箱論壇5 p! i" \- {9 m- T* O+ h1 M* O
1.從乳鴿中間骨位開始起出胸肉,加入黑椒和鹽醃味。公仔箱論壇- A$ N3 V! G, E  A, D- ]6 F9 n
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2.平底鑊中加入橙汁、雞湯、橙酒、白酒和橙皮,用大火煮滾 15分鐘至成濃稠醬汁。
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3.另一平底鑊中放入鴿胸,開中火,鴿皮一面向下,煎至金黃色後反轉煎另一面,可按需要加少許油煎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O" M) B: X( O/ N1 B7 ]5 g. N
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4.當鴿胸煎至兩邊金黃色,便加入醬汁,熄火,放置 2分鐘讓餘熱把鴿肉完全煮熟,盛起,放在橙肉上即可。 tvb now,tvbnow,bttvb+ f6 B* i8 A' C1 r7 J) h% S) Y& _0 u

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貼士www3.tvboxnow.com1 E- c* A2 Z, H8 ~, ^
煎鴿胸肉時,可先煎有皮的一面,利用鴿皮本身脂肪來煎香鴿肉,不夠油時才加少許油。
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