標題: [中式食譜] 魚片野菜昆布鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-10-22 01:54 AM     標題: 魚片野菜昆布鍋

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- ~) y; {7 `) l; rtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔1/2條tvb now,tvbnow,bttvb6 N- ~$ A4 i" b
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( v) L9 u8 P2 A& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本茄1/2條
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7 T- j3 S) o7 }5 B+ l鮮香菇 3朵
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湯底：
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' ]5 z" n8 Q/ u1 M0 D5 h. _7 [" S: vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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- e: Z4 D# s; S3 d, S' ]0 Wtvb now,tvbnow,bttvb
: e# g8 M6 h4 ~0 V% z; ]: uwww3.tvboxnow.com1.將鮮魚去骨切片；日本水菜洗淨切段；紅蘿蔔去皮切片；小黃瓜、日本茄切片；鮮香菇、磨菇洗淨，備用。公仔箱論壇( Z' _) I  f. s4 w$ U

  a& M" l# [. S1 X2.除魚片與日本水菜外，將其餘材料放入鍋中，加入昆布高湯與所有調味料，燉煮20分鐘。www3.tvboxnow.com  Q) p" D  O2 F$ k! Q6 G' C

9 W/ W- c6 ^% V$ }  |/ w  Gtvb now,tvbnow,bttvb3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。

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