標題:
[甜品]
炸蕉皮配吉士醬
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-10-22 06:39 AM
標題:
炸蕉皮配吉士醬
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T$ [ ^9 q/ @# ]2 U) a
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
" ^& d4 N7 ~ l4 m9 Cwww3.tvboxnow.com
9 H% }2 l' r+ F6 A
吉士醬
tvb now,tvbnow,bttvb3 P, r, f( V" ]! u
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
- S4 c7 n2 d& } q5 p
/ h( @+ R5 K# B" w: itvb now,tvbnow,bttvb
\: i4 f7 s; K9 E) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
2 |9 a0 C/ N* a' K: z
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
# A' Z7 w3 {7 q. N# k% {8 ~8 g3 N
9 V7 W% @3 {9 V5 q) ?5 L
2.蕉皮沾滿脆漿。
8 U' z7 n3 A( W/ @9 [, M( Ytvb now,tvbnow,bttvb
$ Z/ m) O( c- {# u9 Y: r) x5 S
3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
! c* u! v* u% t" g+ P
H# O/ A. }4 p9 v* Lwww3.tvboxnow.com
4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
5 _' O6 V% d: N9 s; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) s7 M5 C) Y# k- P2 V T公仔箱論壇
) l9 r" V' a+ D3 i- Itvb now,tvbnow,bttvb
香蕉皮抗抑鬱
6 k2 s2 r8 F0 E3 B& D3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O$ a) ~9 Q5 E
- t; p" [# k( c% `4 u/ x9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
