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標題: [中式食譜] 川椒爽脆炒牛柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:43 AM     標題: 川椒爽脆炒牛柳

【材料】
  J* Z' }8 N7 w( `0 E1 ?牛柳肉六兩, l9 K( X: K$ ]6 J8 b2 ?' J+ m
馬蹄十粒(去皮)www3.tvboxnow.com3 I; J: U, n' h, y& O; p8 n7 U9 ]
木耳三朵(浸透)
& q9 t0 @( o5 j6 e2 }# k蒜茸二茶匙
& }9 S5 t5 q1 T  G9 i+ c公仔箱論壇川椒粒半茶匙
! v  @4 ~  q0 E- xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l4 n" v/ S6 W5 }. c5 q
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb1 @$ c* B& Q8 a- {7 ^- J: W& x2 @
梳打粉四分一茶匙
+ r8 t& m; S# \5 {; B0 i公仔箱論壇清水一湯匙
! J. y/ p# k  e& I: [4 ?1 k生抽二茶匙
$ V# }  T0 d+ ~7 |6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J+ K5 L' `- Z9 f$ ~& b
麻油半茶匙
$ c7 E6 m/ z2 A& S. g胡椒粉四分一茶匙
8 E& ]5 k5 [8 M2 Ptvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙
: s) m9 M0 g. A# O+ g生油一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. R* }# Y7 A0 D/ X8 I

: K2 _% F# f* u$ }1 F* ]. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【汁料】
" t$ g7 C/ ^8 D4 A: e1 b# b清水五湯匙: ~) v5 ^0 j2 ]1 Q' O, ^
生抽半茶匙* W- b% l) R4 e4 ?, d
老抽半茶匙3 C0 x9 C2 }3 P, d8 Y
砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y" e6 U$ N7 W9 E9 y  l8 O0 I/ n" Z
麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 m& W( q+ b) {7 b6 B8 q( V2 ]
www3.tvboxnow.com" ?; y+ y/ ], ^* K) b0 G! N
【做法】
* X: t9 k: U* G* ?# {www3.tvboxnow.com(一)牛切幼條,與梳打粉及清水拌勻後,再加入其他調味料,醃約三十分鐘。
9 o; }7 r0 p$ Htvb now,tvbnow,bttvb(二)馬蹄肉切幼條,木耳切幼絲。
' E, i/ r' M+ S* f" F/ {* H8 Q7 L(三)燒紅鑊落二湯匙油,爆香蒜茸及川椒碎,將牛柳回鑊,灒酒。
* b! H. V# r, q" h* x6 G4 B  atvb now,tvbnow,bttvb(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。www3.tvboxnow.com* ]6 R! n' g; S  }: y4 u% ?
(五)最後落汁料一起炒勻,即可上碟供食。




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