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標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料
! @- O" c* T. v# _4 Z3 d! n公仔箱論壇鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v; i" Z8 n/ M* a8 ~+ ^0 t1 S- ^8 ^6 g

$ J$ ~9 n7 r, q, r, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
1 J. b9 [# Q1 H. P. o, \( {www3.tvboxnow.com日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許
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做法
/ b/ R* F) {2 U' C% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。
& Y0 p' y) y% I2 E- H1 S2 U- `7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% G3 O  q4 `: O1 p
2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。( _) e0 _5 @1 i- P1 R
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3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。 ! p3 f* V- Y% k& ]! k2 l5 x! S

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若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。. v) \8 N% O3 t  T  }' k





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