Board logo

標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料
/ t4 e2 G0 B6 a! j4 dwww3.tvboxnow.com鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒www3.tvboxnow.com/ d1 H6 Z! y. Z& Q( m
  E5 u! Y# M2 G  T  c3 R% U
調味料www3.tvboxnow.com; H+ s2 _4 U4 @- K
日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許
/ m' N. e' H; g1 y0 S" d5 Y- `2 ]% P# Y% Q

, e' g6 F# O* M: d/ ?  e6 x' C做法
  t2 ]) T0 V$ L, g$ W4 wwww3.tvboxnow.com1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p1 {+ J6 y& r5 V& b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q3 c5 R9 N; ^+ w$ y* ^
2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。
- |( B. ]4 Y* w; k. ^. X9 Twww3.tvboxnow.com公仔箱論壇4 f: L: v( O2 m3 K3 _
3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。
4 Q2 _8 ?+ I  ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~) B+ o% ~+ H, R

+ I1 t* x9 a5 e" x- k- w9 J  ^tvb now,tvbnow,bttvb貼士
: I- D5 }) U- T7 W) \* \6 K/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。tvb now,tvbnow,bttvb: z) R  s+ Y2 A7 T2 w4 {* k2 b





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0