標題:
[中式食譜]
排骨燕麥粥
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2011-10-24 10:43 PM
標題:
排骨燕麥粥
`* _3 ~4 N1 m
材 料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c, i& d2 Z: e6 Z7 R. a
綜合燕麥 150公克
tvb now,tvbnow,bttvb! u/ g, C! X F) w$ n2 u% q# W
豬排骨 500公克
( j6 [/ [+ M4 i* i
清江菜 50公克
% w6 v5 m( A( D c' I. J1 k' Q8 [
薑片 2片
6 D' u$ P# C- A4 D/ I) z
高湯 2300㏄
% ^! ^4 O$ M7 Q4 ]$ o; X. R. ~
6 n2 w. s$ K1 Q+ Atvb now,tvbnow,bttvb
調 味 料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y$ p' I% V; i8 P: S) J
鹽 1小匙
www3.tvboxnow.com. L$ i V- {% s; c/ ^
鮮雞粉 1/2小匙
7 r* X# i% e! b; _
料理米酒 1大匙
0 q) S4 p3 O5 X1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb& U6 p7 z, ]; N) X
做 法
" h' j2 n/ B6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
# Z9 H7 V# Y) L/ k! N
2.清江菜洗淨，切小段備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A7 U8 r" J; H
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
`* _3 ~4 N1 m