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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


4 B' B& n* o! _; g# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?, ]: M' \  z6 _; ]5 k! L# J7 c
梅花肉片         100公克
! b5 j3 X7 a7 z( |9 K$ X$ U5 lwww3.tvboxnow.com洋蔥丁         20公克. Y7 ]' ?; s6 @  |5 l
紅甜椒丁         10公克公仔箱論壇3 C( F  T. G" ^& X0 E1 d8 I5 @
青椒丁         10公克
; h4 z# f7 s' Ltvb now,tvbnow,bttvb白飯         120公克
! P# ~6 B  J' d& T7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克
5 W7 G* o; J& q7 lwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z5 ^/ g9 M8 w' r* m
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x( T3 H% n$ i- K( D- a7 j: |% z
鹽         1/4小匙公仔箱論壇. H  `) ^& f7 S/ r; Q
高湯         100公克+ M5 h. m5 z* v9 v

* p' g! n; R- e0 c( U3 R: u6 hwww3.tvboxnow.com【做  法】
) E; h+ O+ \+ _0 I# `# X+ H3 h$ ?1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k6 U; l: U& j( `+ |
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f4 F# x/ A% j0 i
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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