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標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵
0 c  f6 n  ~0 J1 ~+ ?4 H/ N+ q/ q公仔箱論壇
; ?1 y" e2 C0 s1 p  Y% I公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L" w/ c+ `0 B& t1 l- \
絞肉 200公克
% ~# H! H5 b  H" j% Z* e豆腐乾(小) 3片公仔箱論壇3 @4 i1 H, q/ |! Q
毛豆 100公克, l7 `* L' v2 F
小黃瓜 2條
) E% B- ]' b* n. Atvb now,tvbnow,bttvb大蒜 3粒
" M% ^" v( U0 {$ j* q5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 4匙5 w+ ]$ |  f5 Z$ V0 o3 M
麵條 4人份
/ W4 B1 c4 y0 P) ~) b3 o) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. X* V: R8 w: w0 ^0 X, ?( wtvb now,tvbnow,bttvb調味料:% x1 Q# y8 i( H4 @+ c  Z
醬油 2匙. r0 d, R: f  T0 M* H
辣豆瓣醬 1匙公仔箱論壇1 K! }3 S: O" Y! h9 L' [
甜麵醬 1匙
# [6 E& M% R" }' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `0 C1 S& q  |5 M作法:4 s- p. h# X' `+ f/ q7 \+ \
1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用
0 x5 v7 P/ |8 F' D; e  t6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用2 A/ s+ |+ N( o
3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可7 {& w9 R5 J6 `1 M# {  k  S
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** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵
( t& }8 d5 F: ]: P  k1 U1 [9 U3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R, L5 H9 g- `; N6 |
素炸醬麵
' b7 w" {" r8 @* R) H4 ?, q0 i公仔箱論壇
9 E' f6 x4 Y3 v; v3 s, f材料:
, M7 y2 @0 z0 Z) z豆乾 230克( h5 P& J! d' K! I% f. q
油 1大匙
! |$ H0 ?2 W. _) f3 S7 p麻油 1小匙, \  O  I  x( ~, f, k
冷凍什錦/蔬菜 230克www3.tvboxnow.com! O9 {& `2 d: g
水 1杯
1 ?8 I' _: p: V5 {8 g" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 3小匙
8 Q4 S2 r4 O! F: l& iwww3.tvboxnow.com水 2小匙
& F/ q6 f8 W: Q7 Q- b8 `www3.tvboxnow.com新鮮麵線 230克www3.tvboxnow.com9 m! X$ Q' J* j
綠豆芽 230克
7 q  s- y0 q3 Y1 k1 Qtvb now,tvbnow,bttvb麻油 1小匙
, n2 G* \+ I, c* ]+ |+ J! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G- G+ @2 G* L( I. pwww3.tvboxnow.comA料:
' u0 x4 o5 B" i蒜頭 ... 3瓣(去皮)公仔箱論壇4 I4 ~  [" x  n5 s0 [) o& a# R$ R1 M
薑片 ... 3片- z1 r+ Q$ l) h* `8 X
辣椒醬 ... 1小匙
/ K& O+ j$ ^3 }7 X2 V" Y5 P/ W海鮮醬 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r, s" T: x6 M0 A

: \( Q0 w  m' L' G1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B料:
. P; A6 o/ ?; w: O6 u7 dwww3.tvboxnow.com花生米 1/4杯
! R: F* M* B; }6 ?/ U# ^tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙www3.tvboxnow.com: `  x9 t) y% Z! c( S; c7 @  P
醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, d- U* N9 H) f2 |5 m1 s& B2 p& y7 n1 [

8 p3 ]* |, K) s" p, c8 |) v! u調味料:
- w; E& o! l# y$ d3 S7 rtvb now,tvbnow,bttvb芝麻醬 1大匙公仔箱論壇1 S/ K3 V: X8 K. l# i
蔥花 ... 適量
9 b. D0 Z% O4 U2 o! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋 ... 適量tvb now,tvbnow,bttvb; F  p9 c- |0 h; n* t7 ?3 [0 ^+ Y
醬油 ... 適量
2 p( l4 X- |, Q' \. N! _9 W) Q公仔箱論壇辣油 ... 適量
3 o1 [0 p' Y5 j5 i: n) S$ V7 j公仔箱論壇8 M1 ?7 y  G. D  @# M  q) P
作法步驟:. a' L* f4 R* D/ L7 I( ?; q/ s
1 半鍋水燒開tvb now,tvbnow,bttvb7 W$ e2 n# O" U8 N, Z
2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻, a  L5 [- x1 [; D4 b4 O
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬
/ k7 d3 q& Q" m# Q# I8 Z4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |0 e& k/ H# t/ S. p: z! `, z
5 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




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