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標題: [藥膳] 當歸雪耳黑棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:18 AM     標題: 當歸雪耳黑棗湯

材料www3.tvboxnow.com8 P6 `; a, z# ~. F; Z+ h
當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片
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) E9 p; H& j3 K/ H- t5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( M1 t: E; {$ C$ S5 v! {" ^2 m7 B
做法5 ?, }% m) x9 F, ?& J% r& E
1.雪耳先浸水 3小時,去椗,備用
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2.金華火腿先以滾水略灼,逼出其油份及鹹味。公仔箱論壇1 ^2 p- {' @, B

( J8 L) U; r5 ?1 R3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內,加蓋隔水燉 2小時即可。
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4 N8 U- D4 S( j& e  a公仔箱論壇4.取出燉盅,緩緩倒入蛋,再燉 8至 10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb' v; W8 |* \. O# b$ e4 r, w: o

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貼士
- n: I( R( G7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想吃溫泉蛋的話,熄火焗 3至 4分鐘即可。" z  T! K$ t+ g' A$ `# r% u: @





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