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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】. U( i% F1 r! G( L7 k6 }
梅花肉片         100公克
6 W& Q1 L' a: _3 ]$ n8 C公仔箱論壇洋蔥丁         20公克
/ E% c! m/ r9 M- H! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒丁         10公克
' j5 C. A0 X9 H; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁         10公克公仔箱論壇, P6 K. ]( I  Y' n$ `: i
白飯         120公克tvb now,tvbnow,bttvb/ ^$ l) D, ]" P/ T; E! ^5 z: L
起司絲         30公克
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【調 味 料】3 u3 ^' g0 I/ w( E' q
鹽         1/4小匙
& i0 @4 V! v, ]- Z6 h6 Q  T高湯         100公克
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% V6 |# j/ d) F# z" ~/ o/ l3 B公仔箱論壇【做  法】( V2 P6 v7 n3 z! L& {) Z$ J
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。2 Z* R  w3 a6 P9 x4 B: S
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
# K6 Z5 A5 _. I! _  s8 d) P公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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