標題: [西式食譜] 普羅旺斯白豆彩蔬鍋 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2011-10-29 04:03 PM     標題: 普羅旺斯白豆彩蔬鍋

【材　 料】www3.tvboxnow.com4 A8 u. n0 ]- z6 O; e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P7 f9 }# Z# c5 @( F+ _; W* J
白豆
" m5 c! m( D: D公仔箱論壇150公克
$ T6 [* s# R3 Rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥. J, d! u+ q( c. L1 O% Q9 V
1顆
- b: j- B( x1 d' m- W0 A5 @7 B蕃茄
* A) Q; M: E1 s  F2 G) X. a( b& Vtvb now,tvbnow,bttvb1顆www3.tvboxnow.com! G$ F& S- `! j' k$ G9 i2 U
西芹
" g5 j" i0 O. `) V/ N4 D! V50公克! I% T4 {! G* F8 K! U# d6 h
馬鈴薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]2 |% M# m" u' {3 ~
1顆$ _9 f* T* C" u% L8 n1 y) _
高麗菜
5 s0 b2 p. P3 F6 K  X. f* |www3.tvboxnow.com50公克
( x( a" b% J7 g! P' B0 W2 p綠櫛瓜
+ v" d7 Y# Q0 X8 ~) @( Q) Rtvb now,tvbnow,bttvb1/2條
- ~( Q4 L  I2 W; k: e: n+ s5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔
' I8 \3 U0 o$ A" H3 j% D1/2條公仔箱論壇2 v" x2 e# q5 }3 W
綠花椰菜
: y) I; y0 d; s6 a; `- j30公克
% ^) t. u  v, @1 ^2 a9 q4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底：
0 N" c0 d  r$ g1 h6 p# o綜合蔬菜高湯
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【調 味 料】公仔箱論壇- z/ P' y. v& X5 ^5 H( @- c
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鹽tvb now,tvbnow,bttvb% G7 i1 x8 e% Y; v7 X4 A. I
2小匙www3.tvboxnow.com5 T0 Z" V& m. \" v5 d- w$ O# b8 c
月桂葉
: ~& C/ K# K) V8 Q! `6 p3片
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0 N, o$ U. [1 h公仔箱論壇【做　 法】
0 N4 {4 @2 e  }6 P公仔箱論壇4 ^& t. J% l' c! @* X) f2 k2 Y! L4 Y0 i
1.白豆泡冷水約3小時備用。) ~0 W6 H+ \" Q/ a1 s
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
- L0 u& [( k/ P" d+ v9 G公仔箱論壇3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
5 F. m8 u' u1 x# ~$ @# Y- `# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。

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