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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】:
+ y, {! d0 E# f1 i- D) Awww3.tvboxnow.com雞 1隻
2 e9 \0 J: T% f; }) e0 _# y/ W& E1 |tvb now,tvbnow,bttvb椰子 1個
3 E- U5 }, J# ?3 \' O瘦肉 300克
! Y0 j2 b) _+ `5 K+ c/ X! p公仔箱論壇紅棗 15粒
1 |6 L, c% y! ]$ \" E公仔箱論壇鮮奶 1公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C5 ^& e( R! z% j7 F3 K( h9 p7 |
www3.tvboxnow.com, P( n' ^7 A. S8 G
【作法】:
' b4 W  A, R+ X1 A' A% D  J6 Uwww3.tvboxnow.com1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
& ~+ c3 e6 d; h% ]0 D; Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 . C) t% s6 E$ A, g5 X# F& A
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
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3 G0 a% L) g2 j* U4 m9 d) G【其他】:
, i$ y9 Y, p7 C" ~8 ?公仔箱論壇怕肥可用脫脂奶




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