標題: [中式食譜] 雙色炒飯 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-10-16 03:52 PM     標題: 雙色炒飯

材料
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     蝦仁四兩、熟胡蘿蔔半條、洋蔥半個 www3.tvboxnow.com: V. N/ l& x+ E8 [: i1 c
          熟豌豆米二兩、白飯四碗、油三大匙
1 n" {* W4 H' C! a) t' {8 Ywww3.tvboxnow.com醃蝦用料 3 p4 Z2 M+ K& R2 L( i9 I$ H
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/ ~$ Y* V' m. B, @8 B6 r; k     鹽1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 h2 Z- @6 q* j; \
          酒、太白粉各一小匙 公仔箱論壇5 d" J" w# h1 v1 m( m
調味料 公仔箱論壇5 s: ]8 {- t8 w& p$ }
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     鹽3/4小匙、胡椒粉1/8小匙、味精1/4小匙  
2 o7 c! j- N! Z  Q/ w4 k- u' n$ Cwww3.tvboxnow.com          咖哩粉一大匙、蕃茄醬一大匙半
0 v& [" N9 q2 F- A: M# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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/ z  i7 }; v: i8 u& Nwww3.tvboxnow.com蝦處理好後，拌入鹽、酒、太白粉。* d' [) e9 T& R2 F( j
蔥、胡蘿蔔各切小丁。www3.tvboxnow.com- g# h  R, V4 G) G7 p( \
油三大匙燒至六分熟，將蝦仁倒下炒變色即可撈起，餘油燒熱，加入 洋蔥炒香，加入胡蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、蝦仁、白飯炒透盛出一 半，鍋中一半加入蕃茄醬再炒勻即可盛在大盤中的一邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G) B: ]% t% E1 v
鍋中一半，加下咖哩再炒勻，即可盛在另一邊。(供二人食用)

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