材 料 合 掌 瓜 1 斤 / A/ @2 D% |  ?0 W1 z6 @# I* i公仔箱論壇章 魚 1 兩www3.tvboxnow.com/ U2 z& }% ^4 s& @- g 排 骨 1 2 兩 , m, D: n% ^' v: J" mtvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片 1 T4 M4 v3 l/ L( U4 T" X. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb( m# Q7 P) r4 x- m; L

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做法

• 章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
• 排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
• 合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
• 鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。