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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:
( z8 l8 Y8 Q1 ]" w- |' ]/ ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 兩小塊
; D" m  g3 y: b& \; |公仔箱論壇洋蔥 半個公仔箱論壇$ e+ ?: }( D7 S; @$ E3 v" E/ e
雞蛋 一隻# K9 {# C; b1 ~  c7 }* f
鰻魚 一塊; k% V+ e6 J( j* W8 n
紅辣椒粉
. j5 q5 D: ]0 h! x紹興酒
7 q; f5 _+ m8 o: c4 R9 Y; [
! l/ b; N* B' {" T做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^% C" v* s, `# i1 ~& a. [
1.煲好一人份量白飯,待凍公仔箱論壇' k$ b  a: ~7 ~2 o: G% d, S
2.鰻魚切粒" A" u3 ]7 G  U" x$ n
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲
8 S; o0 |, O0 L5 ?! e! a" I公仔箱論壇4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒公仔箱論壇8 S0 i" D  \- N. ], A  `
5.加入鰻魚粒繼續炒www3.tvboxnow.com  t) M5 p( `9 L. L& X
6.加入飯繼續炒& M' M" X5 y! y
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
- ^  @. b9 i2 I% C6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
7 H% x& t. F# L; i6 rtvb now,tvbnow,bttvb9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~" y. |, Y8 C: R+ y' |
thk for sharing




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