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標題: [中式食譜] 燜煎豬排飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:23 PM     標題: 燜煎豬排飯

材料 4 K$ p3 K9 E5 C+ n, {( j& G
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     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 公仔箱論壇' i4 {: r: u& Q+ E
醃豬排用料
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     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙
/ H; d* t) }7 [6 z, n! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
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     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U# z3 e0 e- Y  K1 j1 {
          醬油一大匙
7 v* z) _# ]& i+ o# w- ~www3.tvboxnow.com做法
0 o/ ~% R" ?, {  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w9 I7 Q! N* l將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。
' o0 M6 Q! q& x& L% itvb now,tvbnow,bttvb起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。tvb now,tvbnow,bttvb; c. p+ _" {; A' L& L( a7 A' k2 M; F
飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)





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