Board logo

標題: [中式食譜] 迷迭香肉串 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-19 04:51 PM     標題: 迷迭香肉串

5 g% W: q* i8 f5 `6 t7 `  Z
www3.tvboxnow.com6 @, R, o% r& @+ C0 e
tvb now,tvbnow,bttvb9 |; ^( ^9 c  e3 W  [0 {
【材  料】
. w4 J" Y) I4 y! m7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P- {5 O& G- P
tvb now,tvbnow,bttvb/ y) G; N, e2 a. X" j0 M0 O5 W
/ {" m/ b& s. ?$ Y8 }0 f
豬肉片 60公克tvb now,tvbnow,bttvb# Z" ~* C' c2 t! \/ G' g/ q, ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 A, R' n" t2 q; @  e+ |
公仔箱論壇0 e3 L1 y, u7 q# w& M  o: H! J
青椒片 3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e8 O# _! e& n  F. H
# u* z7 C8 o* v2 n

6 q$ y( ]* e& J7 Iwww3.tvboxnow.com紅甜椒片3片
! M- t  A7 r5 u2 \# A; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w5 N( w; L2 [0 A1 x
7 W: r5 [6 V8 g% r3 a; ?
黃甜椒片 3片
/ o( P! Q+ M6 h# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l7 B+ X4 d/ g6 S4 m1 L4 I公仔箱論壇
公仔箱論壇4 L$ w. @. J. {# G6 x3 G  D; j
長竹籤3支tvb now,tvbnow,bttvb, h8 A: ?) o. ~0 y" E8 f
tvb now,tvbnow,bttvb  e% q: b, L0 n# j% l3 A' B% R! a
tvb now,tvbnow,bttvb" S: J* S. J6 l# z0 E
【調 味 料】
4 q6 x3 B5 A2 f! ^$ E! C8 _) M5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 U( u% S* X1 I; v0 X( ?2 G

3 \+ Q5 E  ?& [' @. `- Iwww3.tvboxnow.com

3 q3 k! s. G! w7 Ftvb now,tvbnow,bttvb1/8茶匙& X: @3 \1 O* z3 L* L

% E, t; I, k! L5 `4 T% I8 ewww3.tvboxnow.com

- z2 x1 ~- O' E/ R- E6 m( n公仔箱論壇細砂糖 1/8茶匙1 D8 U& _2 ~3 ]* u, ~5 q  X- ?

4 r5 [" Y& `- _www3.tvboxnow.com

4 s) e# u$ L/ _% g6 @3 }' R% M% n4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香料 少許
% T$ u8 y  M. O) ~0 o8 `1 t* }) Q# E- ^tvb now,tvbnow,bttvb+ f  L. C8 }# Z( E1 ^3 e- ^

6 r& `( c# G8 K) a- y9 l! M5 o【做  法】
( e) v# V% e" c9 A( u& qtvb now,tvbnow,bttvb
( u9 ^7 a' O& R% t( `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 S: T0 E; ]8 c0 w4 z

) }. e" |* h% z7 ?" Cwww3.tvboxnow.com1.豬肉片洗淨瀝乾水分,放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r- L# O4 i$ F# N  Q
公仔箱論壇, u/ I2 D. R4 A2 p+ A" \
2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。
6 L+ C& D" D4 w- ~tvb now,tvbnow,bttvb

4 _- v" B1 c- \0 h4 |  d+ {, H& U4 iwww3.tvboxnow.com3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0