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標題: [西式食譜] 雞丁玉米炒 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-11-20 10:16 AM     標題: 雞丁玉米炒

【材  料】
3 H, a+ L1 A/ u: I- Qtvb now,tvbnow,bttvb
- l6 B, L8 a# l6 ~& R+ b! ?tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌玉米粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {  t9 R* W( q+ ^& U3 L7 u# [% \
3大匙- a( {4 ]; y5 [/ S3 ]! A. F6 E
雞肉丁# q9 O1 a! |* v
150公克& T/ G1 C9 M5 K: e3 g* R+ i
鮮香菇丁! E6 a; L9 G9 X7 Z, c6 o' u5 T2 N" j
20公克
7 Q% H) U# H) K7 N% {/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔丁1 J3 c( p7 A( h4 J- H
20公克7 V' P" Z6 b* W' M
蒜頭
/ ]5 w/ T; ~9 H9 v1顆. \5 G4 O/ C3 n0 N4 O
香菜
$ u* N, T  f' A! j8 w少許
, j- U0 o( \  H; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。籮蔓葉tvb now,tvbnow,bttvb4 Q/ {! M5 V2 W% T! a4 r$ m
3片
+ S! d) d2 O+ C2 i# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起酥片
# J2 k* u" ~* I) }4 E- r7 ptvb now,tvbnow,bttvb3片www3.tvboxnow.com9 B. s% {9 Z( l4 u4 [% m  m
【調 味 料】
# u' b( m: G, l" k7 ~5 ~0 N1 h' M5 l
9 R9 S2 g+ L/ g7 V. ^" k牛頭牌鮮雞晶, Y$ ~' u# L% ~4 e- c9 D
1小匙
% D, o/ s" S! q1 g) P4 q3 ~! Z1 u+ Btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com6 @: Y1 @$ K, b4 W0 C
1小匙公仔箱論壇! |/ d) S" _/ D: Q

& x- A& Y8 c3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
/ L% [, O2 R# d  e  C( a8 e$ e* s. C" _
1.起酥片放入烤箱中烤至酥鬆備用。2 B! E* R- `' m' v# i& @% l: P9 c8 A
2.熱鍋,放入切末蒜頭爆香後,放入牛頭牌玉米粒、雞肉丁、鮮香菇丁、紅蘿蔔丁及所有調味料炒勻,成內餡備用。
- F. V" [& d- [3 ?) C& o9 ^  h+ B& ?www3.tvboxnow.com3.以籮蔓葉將作法2的內餡包起來,再夾入作法起1的起酥片片中即可。




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