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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:2 [/ E) P5 a, L9 J1 _! M4 |: m

. ?/ g# L  J0 q/ ~0 M+ I鱈魚 ... 1/2條(約1公斤); W+ Q0 R, t0 Z- @( s5 t1 a* O
四川豆豉球 ... 1粒
; x( S2 q  {0 a" Q2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 ... 75公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?1 v5 f- b  w' K
蔥屑 ... 1小匙
6 ]3 P+ \5 w$ Z# d薑屑 ... 1小匙: `/ t% Y' B1 a5 z
蒜屑 ... 1小匙
  a1 V# x/ C* [8 r( m+ x. H- k辣椒粉 ... 1小匙
# g$ p8 }( ^2 W( A鹽 ... 1小匙公仔箱論壇4 u0 O- y8 S% d4 m7 ~
味精 ... 1/2小匙& P9 J* d6 S: c( V) t
酒 ... 1大匙
. Z. m0 i1 u7 ?. E公仔箱論壇油 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb% P9 G/ a# d+ T. V2 G

& v# M. Q! S9 l9 f+ Q0 j' Stvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:
; s1 T1 s3 ]. E8 T6 ~www3.tvboxnow.com鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
  X+ d+ v7 {5 N# j1 b. |油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。tvb now,tvbnow,bttvb( V$ m: I0 F( \; T, u% ^
炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
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, w9 P; d  Z0 P4 M公仔箱論壇備註:
5 }$ x% _7 i) f0 S  `7 h1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。tvb now,tvbnow,bttvb# `5 X5 O7 D2 _) {- k
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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