標題:
[生活小百科]
癌症喜歡找的人
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作者:
施文婷
時間:
2011-11-24 12:52 PM
標題:
癌症喜歡找的人
1. 過敏体質者:
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美國科學家調查了近 4 萬人,發現對藥物或化學試劑等過敏的人,
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比無過敏史者更易患癌。
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如有過敏史的女性,罹患乳腺癌的危險比正常人高 30 %,有過敏史的男性,
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罹患前列腺癌的機率比正常人高 41%。
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2. 經常熬夜者:
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雖然癌症的發病至今尚未弄清,但有一點睡眠不好是一個危險的因素。
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因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的,
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而 夜間又是細胞裂變最旺盛的時期,睡眠不好,人體很難控制細胞發生變化
而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡,也會使更多的致癌物侵入體
內。
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3.
肥胖者:
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哥倫比亞大學的研究資料顯示,肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高兩倍。
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美國癌症中心報告,腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者
4
至
6
倍。
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4.
維他命缺乏者:
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特別容易患癌,人體
內保護性維生素低的人易患癌症。
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如維生素
A
缺乏者罹患胃癌的危險增加
3.5
倍,患其他癌的危險增加兩倍多;
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維生素
C
缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍;在維生素
E
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不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、
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肺癌等患病率均增高。
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5.
膽固醇過低者:
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膽固醇過高會引起冠
狀動脈硬化或中風。
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其實,膽固醇是人體
內不可缺少的養分之一,也是抵抗疾病的生力軍,並非越低越
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好。
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英國研究人員的報告稱,中老年女性死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。
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6.
常飲高熱的濃茶者:
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醫學研究發現,經常飲用高
溫(
80
℃
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以上)茶水有可能燙傷食管,
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而茶中的鞣質可在損傷部位沉積,不斷刺激食管上皮細胞,使之發生突變,
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而突變細胞大量增殖後即可變成癌組織。
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7.
高血壓患者:
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美國對
30
多萬名男子的臨床研究表明,
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高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血壓正常者的兩倍多,
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並預言未來
10
年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是
說高血壓直接導致
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癌症,而是兩病的發生有某些共同機制,如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓
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升高,也可誘發癌症。
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8.
經常憋大小便者:
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尿液中有一種可以致癌的物質,會侵害膀胱的肌肉纖維,促發癌變;
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故專家們主張
每小時排尿一次。
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大便有害物質多,如:硫化
氫及其它致癌物,經常刺激腸粘膜會導致癌變。
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故防範之舉是
每天定時排便。
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9.
拒飲優酪乳者:
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優酪乳中含有高活性的乳酸菌和其它益菌,能減少人體對脂肪的吸收。
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每天
飲用酸牛奶,可增加人体免疫球蛋白的數量,使人體的免疫功能得以加強,
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從而降低癌病的發病率。
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10.
偏肉食者:
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過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。
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美國哈佛大學專家發現,
每天以豬、牛、羊等畜肉
為主食的女性,
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患腸癌的比例比那些
每月只吃幾次肉者高出
2.5
倍。
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日本人目前
每天的脂肪攝取量比
50
年代增加了
4
倍,患癌者則不斷提高。
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以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告,可信度百分之百。
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已證實易
產生致癌病毒的食物
: (
惡物
)
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1.
用烤的玉米不能吃,百分之百有毒
(
肝癌
)
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2.
過期的食物
(
有黴菌
)
,含有
黃菊毒素
(
肝癌
)
,一定要吃新鮮的食物,不要捨不得丟
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3.
香腸,熱狗都是致癌物
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4.
吃花枝,魷魚就不要吃紅蘿蔔
(
在胃裡中和會形成亞硝酸
)
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5.
烤的,有焦的部份都要去掉,很毒
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6.
莖類的植物
(
如馬鈴薯
......)
發芽就有毒
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許多東西其實對身體有壞處,不能只顧吃,而忽略到這些
....
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要懂得選擇,不是有得吃就好,因為現在的
污染,致病因素太多了
....
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( ^9 T6 W6 J" z. p( ]+ k. v; |
請大家在吃東西之前三思什麼是有益的食物
.... (
對身體有益的食物,良物
) :
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1.
綠茶可多喝,可防癌
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2.
養樂多可防胃癌,大腸癌
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3.
大蒜證實可防癌,效果很好
7 S( i( Q# T3 ]# Y: p
4.
聖女小蕃茄可防癌
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當然不只這些,大家可自己多留意要有健康的身體,就要從現在做起,
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否則年紀大了,就會反應在身上了
.......
8 } S8 z6 B! @0 }0 H/ q/ h: t. ^公仔箱論壇
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作者:
wohuan668
時間:
2011-11-24 02:58 PM
領教了....
作者:
loveholiday
時間:
2011-11-26 02:37 AM
谢谢分享~ 学到了 ~ 以后注意点~
作者:
craig168
時間:
2011-12-24 09:56 PM
多謝樓主無私慷慨的分享!萬分感激!
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