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標題: [中式食譜] 香草煎羊仔柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-5 01:36 PM     標題: 香草煎羊仔柳

材料. T( e( P' _& k' j0 b
羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
& k/ _3 G0 R# s* h公仔箱論壇公仔箱論壇- d5 d+ e; r9 j; V
沙律菜材料
0 D. I6 r4 t& U1 d1 f5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許
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, Z0 |5 U, ^/ l' L0 d公仔箱論壇做法
5 [7 h# s( `9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。
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2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。0 d, l5 ?1 ]/ K+ V4 P! E6 z2 e9 z

, p+ t4 }1 j8 n: A( g4 z! [9 z公仔箱論壇3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。
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4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。7 U/ T% r9 l- ^0 P, u- Q" J
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5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。
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羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ], ]+ Q( f. ]* f( s2 P: n/ `





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