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標題: [中式食譜] 茄醬雜菌伴肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-9 06:42 AM     標題: 茄醬雜菌伴肥牛

材料tvb now,tvbnow,bttvb# l9 l$ o! T: O6 I5 t
蘑菇(切碎) 200克、洋葱(切碎) 1個、鮮冬菇(切碎)/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄(切碎) 2隻、芝士粉 1湯匙: H0 N. `, h" B! `

8 m: l6 u+ G2 A: u( k/ R公仔箱論壇汁料
) x1 V2 z, ?! O) `0 x公仔箱論壇黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
  G, B, I$ L0 c+ {! }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S. ?7 u7 t2 v0 ^

+ f( Q5 b2 q( Awww3.tvboxnow.com做法
2 q+ ]: }+ X& l4 ^1 ~公仔箱論壇1.燒熱鑊,下油,加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身,盛起備用。  m! c$ U% g* [2 B  v" y
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2.再燒熱鑊,下油,加入洋葱碎,用中火炒軟,加入茄膏炒勻,再加入番茄炒至軟身。
9 j# f4 C# ]' _8 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x0 u8 Q1 z" J' y" a
3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水,開中火煮滾,再加入忌廉煮滾。熄火,趁熱將醬汁倒入焗盤中。
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; j, s5 K6 a- n/ f2 P5 m2 Y公仔箱論壇4.把牛肉片排上熱醬汁上,用熱力把牛肉煮熟,至稍微變色,把牛肉反轉,灑上芝士粉即成。公仔箱論壇+ @; T. F6 |$ h/ _) e* U
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; @+ }! m' r% j; [& X, Zwww3.tvboxnow.com貼士
8 @6 p2 R- w( y+ C  \tvb now,tvbnow,bttvb可將法包焗香後,沾上番茄醬同食,食起來更飽肚、更滋味。 - F: u% S+ c- x$ C  X4 g





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