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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 3 [! `& B7 ~; x* }
土雞腿  250公克
: G4 L% `1 O8 X' F公仔箱論壇苦瓜  250公克
0 U2 D3 B' z7 ^6 e7 L8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨  50公克
  O* p  y+ t2 b9 }" _公仔箱論壇醬筍  20公克 www3.tvboxnow.com% ^. V0 G0 ?- \7 ^/ b: M1 X
丁香魚  15公克
3 v4 d8 f4 }6 @. P- }" Rwww3.tvboxnow.com薑片  5公克
6 t5 R! T9 X9 T" s5 _% A8 d公仔箱論壇水  1600cc
. s/ g2 K. A7 F' U- n公仔箱論壇【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l8 [. a3 g. a- i: q; N# L2 v* a+ r
鹽  少許 公仔箱論壇9 O5 h0 `/ B1 A4 U
米酒  少許
% q1 H% Q* q9 t  d2 O$ Gwww3.tvboxnow.com【做 法】 www3.tvboxnow.com0 f" K6 o/ ~$ p. I+ M  g7 o
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 / ^- _& d* K  G6 L; r
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 公仔箱論壇4 O5 v* @2 M; _; j7 m1 q
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
( e6 i& E$ L- q  a. E) ~4 D8 N9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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