標題:
[健康資訊]
警惕：SBS侵袭我们的健康!
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-10-26 04:14 PM
標題:
警惕：SBS侵袭我们的健康!
我国卫生部门近期一项健康调查发现，有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心；有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状，包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大......
# C/ \0 f8 h) F0 G1 Z
医学研究证明，这是一种没有确定病兆的症候群，特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内，统称为“病态大楼症候群”（Sick Building Syndrome)。
8 T4 W0 e/ U% rwww3.tvboxnow.com
SBS不是疾病，是长期呆在室内，身体对不良环境的反应。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b7 V8 o0 C& ^0 w/ z0 E2 P! C
环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样，包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛，都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶，使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。
" U* C6 B# z; q# I/ J1 t- M/ Z
除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外，专家提出了三个基本对策：控制污染源、改善通风和使用空气清净机。
# H6 s& }/ J+ h& J+ K6 C' n( j8 itvb now,tvbnow,bttvb
9 N) o7 e- S4 ^- }6 \0 [
一、控制污染源。
* }3 Q5 K" e8 a, O5 v# e
保持个人环境清洁，妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质，如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。
- T& l+ t, h' Z; T& R S
避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物，改放以阔叶为住的植物（例如黄金葛），并给植物充足的光源，促进空气代谢频率。
$ }& B' I& E* k9 |5 P! s
制定并严格执行办公室禁烟守则。
6 K0 a. W/ W4 Q# J4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
集中可能产生高浓度污染物的空间，如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率，并设置独立空调系统。
( r4 O3 T8 O3 }1 Q# M/ Z
室内设计装潢以简单为原则，过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。
/ [$ n7 b# \9 e; L' t$ W
0 A$ S! T4 |$ P/ A& p
二、改善通风设备。
* s7 {# ~2 ^' c% G2 J, G3 T
在气候允许的状况下常开窗户，是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时，就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。
# Z% p* E$ u7 ]- v
维持通风管道的清洁，定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通，出风口和回风口位置要恰当，以免有滞留区。室内尽量不做高隔间，天花板高度尽量高，办公家具尽量不挡住气流方向。
tvb now,tvbnow,bttvb6 U) P8 d/ ^2 F4 ]6 `3 Q# z
大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源，并且与四季风向错开，以免排出的废气吸回。
- d' x7 o/ M0 x X- o5 w& ~ n2 o
6 b) X) }2 X; W" P' K( m/ M, ^& [" E6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
三、使用空气清净机。
& w& K5 A4 @; P/ T( ?8 H/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
室内温度最好介于摄氏25度---28度，摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服，超过80%就容易滋生霉菌。
公仔箱論壇" S1 c2 @8 D: A
可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度，但是要注意机器的维修保养，定期更换滤网。
tvb now,tvbnow,bttvb7 g9 B, @' ~& B, J" f$ _; c
使用空调时，室内最好摆放一盆水，避免过度干燥。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
