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標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料
% ?5 E( d/ X: Q2 w: e0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量
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醃料
4 R+ r! @: e  f% [) z' U蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙$ h) |- I" L/ L+ a( R2 b; P

; C0 ]( l5 M; A3 c0 Z. T' K+ Wwww3.tvboxnow.com芡汁tvb now,tvbnow,bttvb, l' n+ K. o- N# q% |
蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙
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9 {) y1 ?4 [2 X" Q" L做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?) V; G& o6 c% D1 q- z! H
1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。
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2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。
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3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。' L+ O% t1 E: B" }" W8 j

: L2 {1 j4 W/ G  w6 t, jtvb now,tvbnow,bttvb4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。
+ t- y. Y  m: O( i: r9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l1 q: k* l/ c! ^+ E# J公仔箱論壇5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。
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( o6 W: {: u: c2 jtvb now,tvbnow,bttvb6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) [) N7 O; m2 O% P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C* L& w% ~9 A" I/ P
7.原鑊下牛走油備用。www3.tvboxnow.com" y; n% Q* W% m7 w9 C/ c

( q+ c' s" X4 F$ r1 T$ {' \" p8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb: V0 K- I1 d9 z0 S) b+ d3 p
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貼士
! K9 ]# r1 V- J4 C公仔箱論壇牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。, F: O; {' V, a5 }1 G. \





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