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標題: [中式食譜] 黑豆煲排湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:49 AM     標題: 黑豆煲排湯

【材 料】 www3.tvboxnow.com. d7 r& k5 K: V8 M- i
排骨  300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z( D7 ]! x5 [  r
黑豆  200公克
: V7 F" v5 W4 Uwww3.tvboxnow.com洋蔥  1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q* N6 h; l3 g- X" M+ i- t8 M6 ~
大蒜  6個
7 |! u: [& W  F3 A1 Q4 W, q8 ^" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉  3片 公仔箱論壇3 O1 B' r# Y5 P: d5 l3 T- T
紅蘿蔔  10公克
* l6 Z9 B5 {; U5 G, h  r" O# k! s" ewww3.tvboxnow.com水  1800cc
0 a# V6 X+ n% k7 J
% W2 ^9 |  k% ?0 P7 a【調味料】
. k% a$ ~% C, j! L鹽  少許 + o, M' [/ ?/ e

  k" d* k! O2 d. n【做 法】 www3.tvboxnow.com7 K1 v: U+ [# |/ g/ E& n
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
9 O& o, n) h8 y7 d- Wwww3.tvboxnow.com2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
! x' ]$ @0 p9 _/ ~6 u* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。
$ l5 ]& j- Y9 s+ O/ b& J5 t4 B4 ~www3.tvboxnow.com4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。




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