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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭
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材料:公仔箱論壇# _5 R/ V  s' l5 Z; R) ?
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     *一小杯煮熟的虾
7 V# k5 @) F& z* |% x* Y, P     * 8戒指,罐头凤梨,排水tvb now,tvbnow,bttvb2 n' `" E* n" D" _3 i
     * 1 / 2胡萝卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y0 V: r& J& z# e' z, ]4 p2 K$ k3 T
     * 1红铃辣椒
/ Z: N/ N+ O- U' i     * 1 / 2黄洋葱切碎+ T* G# l+ F: H7 d
     * 1葱,白,绿节
' v( Q" t+ f& D% |& [, Qwww3.tvboxnow.com     * 1 -2大匙青椒,www3.tvboxnow.com" f' |9 v) A/ _" l8 E
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要tvb now,tvbnow,bttvb# K& x  L8 K! a! d+ j6 b
     * 1茶匙大蒜
' |! p5 `% o) q) f, {; ?& Jtvb now,tvbnow,bttvb     * 1茶匙生姜tvb now,tvbnow,bttvb* r& a) q7 x& J$ F- Q' f
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能
8 Y. h8 d$ a5 X5 `6 x% j: nwww3.tvboxnow.com     * 1至2汤匙轻酱油
1 x% [! v, R8 k* O) A  l! m9 S) o6 M公仔箱論壇     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c( S3 ~- v9 y
     *糖,尝尝+ p: u. K* H0 ?6 g: m; P
     *即可作为理想(见食谱方向建议)
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- w3 {$ o6 p' X; K" z7 Ztvb now,tvbnow,bttvb准备:tvb now,tvbnow,bttvb2 S! O  t1 G' T5 t6 S& s6 ?
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
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洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。www3.tvboxnow.com8 q4 b4 [$ S  Y$ e3 b
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热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^: D9 Z$ G( K8 J3 p+ T6 |
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。公仔箱論壇+ ]/ K5 m0 ]' Y% r; D' _

4 G6 b6 ^: Q* V: Xtvb now,tvbnow,bttvb放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
; |: q3 p% w6 V; Q# b7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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