標題: [甜品] 銀耳蓮子粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-26 09:41 AM     標題: 銀耳蓮子粥

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【材　 料】
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白米 100公克
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9 q$ t$ b4 i) {8 j3 W0 ftvb now,tvbnow,bttvb蓮子 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, I; N; d. ~5 I2 R/ H8 I/ x
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白木耳 10公克, R/ a5 N* I) W; p$ {3 g
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枸杞 5公克7 M. E6 Y% Q3 q/ a
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水 1200㏄
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黃冰糖 70公克
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# Z4 @. _' l! X$ R# u8 [) Z$ X【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B, a  }  w! z( s0 M# ~

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( ?  r. V( D8 r) `1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。+ }8 c/ V: k; N

" l+ c6 S! y' w+ l* r$ \. z* j公仔箱論壇2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。3 t' [! ^8 l+ s2 {9 q- m" l

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