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[健康資訊]
戴口罩保清潔 遠離過敏性鼻炎
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作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-29 11:45 AM
標題:
戴口罩保清潔 遠離過敏性鼻炎
資料來源與版權所有:udn健康醫藥
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【聯合報╱本報訊】
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案例:苗栗縣10歲的小瑋每到秋冬時節,深受過敏性鼻炎的困擾,鼻塞讓他頭昏、頭痛,導致注意力不集中,他還會狂打噴嚏,有時因鼻子癢搓揉鼻子過猛,還會流鼻血,鼻炎也讓他的眼睛又紅又癢,常不自主地流眼淚,尤其早上起床、晚上睡覺時,因日夜溫差過大,症狀更嚴重,不勝其擾。
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頭份鎮為恭醫院耳鼻喉科主任醫師林炯堃:鼻炎是全世界盛行的疾病,有超過半數的患者屬於過敏性鼻炎,小瑋則屬於季節性的過敏性鼻炎,現在入冬,季節性過敏性鼻炎的病患明顯增加1倍。
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有過敏體質的人,是過敏性鼻炎的好發族群,如果母親在懷孕期間抽菸,或是經常曝露在高過敏原的環境裡,也會增加小孩得病的機率,建議嬰兒至少喝母乳3個月,懷孕或哺乳婦女也不要吃易過敏的食物,來預防孩童過敏。
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如果民眾在秋冬季節出現流鼻水、鼻涕倒流、打噴嚏、鼻癢的症狀,再加上過敏原測試,還有分析家族遺傳病史,大致可確定是否過敏性鼻炎的患者。
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過敏性鼻炎並沒有徹底根治的方法,大都是以藥物控制,可分為口服與鼻內噴劑兩大類,藥物治療主要緩和過敏的不適,改善病患生活品質,增加工作或學習的效率。
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如果過敏的病狀受到控制,就會慢慢降低用藥的劑量,達到階梯式治療成效,民眾不用擔心長期用藥會傷身。
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過敏性鼻炎患者飲食上沒有禁忌,除透過藥物控制,也可戴口罩保持鼻腔的溫度、濕度,或用溫的生理食鹽水沖洗鼻腔,居家環境要保持清潔,善用空氣濾清器,保持室內溼度與乾淨度,多管齊下,減低不適。
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【2011/12/27 聯合報】
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