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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷

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# C9 ?8 O: r+ g公仔箱論壇材料:公仔箱論壇9 j; k9 n! T% I: w
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j6 l$ V% Z- J/ l+ k
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],tvb now,tvbnow,bttvb' z6 ~; l  d  a# G( X* p5 H
甜椒 1/2 個 [切絲],! G2 R6 Z! W, q- r- \' V
甜椒 1/2 個 [切粒]
# o5 a& F$ x: S& \tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com3 ]( r& p. g6 A4 k2 W# ?7 g- _" q
製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^  R' b3 E! B/ ]
1. 牛柳與醃料拌勻。
- z6 U1 x, K" t+ X% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
0 }* U) y) n; K, c9 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。www3.tvboxnow.com! b4 ~" |; J/ Q; F, p+ A4 @. u! G
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調味:
5 S) v- v7 c* Owww3.tvboxnow.com醃料:公仔箱論壇6 W1 Y9 _% G% y0 ?
特級蠔油 1 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb( I/ z  K# {0 K
芝麻油 (混合) 1 茶匙( I1 E1 r& Y' `0 I0 i7 z: n

. k( F/ A- {+ o2 B4 T公仔箱論壇芡汁:
. U: m# e) ^* D! a. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
& s. m0 R% C5 V  H7 ]椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
' z) x, [' d" _0 zwww3.tvboxnow.com水 4 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb2 n! S% T2 B; k6 Z9 O) [2 U
粟粉 1 茶匙
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