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標題: [中式食譜] 合桃芝麻栗子雞湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-2 05:58 AM     標題: 合桃芝麻栗子雞湯

材料
4 a9 K; }5 H- L! Ctvb now,tvbnow,bttvb水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
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做法9 b5 \4 l& w. M) g  ~8 s0 J# o
1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。www3.tvboxnow.com! B: Q* ~7 G# x( a* W) w
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2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
0 U3 t: m. y/ N( A6 N; zwww3.tvboxnow.com
/ T5 R* T# O/ b3 V6 W3.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。
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. d/ a# t9 N8 N* \) r公仔箱論壇4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。 . l: k. P/ c; D( `4 z+ o9 L

作者: joeybibi    時間: 2012-1-2 02:02 PM

Very helath soup, thanks for share !
作者: unv1r1o26l    時間: 2012-2-17 07:23 PM

大大分享這麼正點的內容喔...真是感恩啦




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