標題:
[中式食譜]
彩椒蛋黃鑲中卷
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-7 10:27 PM
標題:
彩椒蛋黃鑲中卷
www3.tvboxnow.com4 M) D P" g( [2 s* S
$ M1 q) e D* a; Z
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb5 S1 z9 ]' ?# i/ |9 s3 q9 ~
8 ?, B6 ~ y/ ?8 p
中卷
1尾
www3.tvboxnow.com5 q) i$ B& Z# g
. d" h" F1 e8 N* n: \* xtvb now,tvbnow,bttvb
壓碎的蛋黃
2粒
. O5 K5 v* ]) X$ {8 Y9 Rwww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb# X5 x& `3 |5 A+ O# |& ^4 @; H+ Z
三色豆
20公克
4 d8 d( V+ P7 e0 j# N1 I1 }# t; Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ H+ e" ~4 B! O8 M! S$ j
紅甜椒
10公克
- v1 }, H+ J* n( g* x
公仔箱論壇9 \/ @! q( a. _ Z1 b n
黃甜椒
10公克
8 S3 B$ v# A8 V; C* C
" _! A' |. z9 I
牙籤
3支
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" _3 M6 r. C; s
( |* M B5 G2 j9 Z( b
【調 味 料】
7 \. v7 W5 J! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c3 O# e. ~- ~/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
鹽
少許
) l" K+ Z s$ m9 a8 B$ B- Z
; e3 n1 W9 ]( O- \6 @4 k
白胡椒
少許
3 p! f, |' B6 a( d7 |3 d
& a% X- l/ M* o, K
香油
1小匙
/ F. s7 x& N( p4 u+ O2 Swww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com, K+ J# @, i& d- O! H$ K7 H; C
【做 法】
7 ?! z9 ~& ]* |6 P# ~- c, v- G
tvb now,tvbnow,bttvb9 f2 y$ a, }1 _' A: v; k3 R; b
1.中卷先去頭,再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
; a6 }. y9 A" B |
www3.tvboxnow.com% {1 g* @$ b" |+ u2 [
2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
! J( p& x* r+ v" @7 L# Etvb now,tvbnow,bttvb
7 i4 `( a) q% |% R4 q2 | v
3.取大容器,放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
$ \' f4 z! I' v2 E$ A1 s2 i, E3 M# g公仔箱論壇
4 v2 T: k% A) U# ]! u8 y
4.取作法1的中卷,將作法3的所有材料慢慢填入中卷內,再使用牙籤封口備用。
# R1 o. m+ d. X( f* B, w5 A! ^: P
2 o/ L* P7 ^0 G1 A" k2 ]) U" o* B
5.將塞好的中卷放入在鍋中,以小火蒸約10分鐘即可,取出切片盛盤。
, s* K6 V7 @4 Z! p* V' O
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0