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標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚


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【材  料】
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鱈魚片 2片
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檸檬 2瓣
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+ S6 m. @3 D0 @www3.tvboxnow.com【調 味 料】" J" N$ b$ G0 @% S5 `. V8 ]

% N3 M- u0 Z- S* k0 Ptvb now,tvbnow,bttvb味醂 2大匙$ o4 I: f' `/ o- @- T  E: f

+ ^& E( O- O! Q7 C; d8 D& H; m, {2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白味噌 1/2大匙www3.tvboxnow.com7 N4 h5 ^' J. j  o' Y

) J+ R$ b6 ]* t: r7 ^6 g. g$ H七味粉 適量: B8 e( G. w( \) I( C

/ o1 I7 i& l% w6 R% g* _) xwww3.tvboxnow.com【做  法】
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1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb; d6 V0 p2 h( l
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2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
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3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。
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4.取出撒上適量的七味粉即可。www3.tvboxnow.com: K( I$ `+ y# w, X2 g6 M3 C





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