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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
% ^8 ?; R5 g( F6 c公仔箱論壇西芹 - 160克
' `. o# P( {. s* A7 QXO醬 - 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 K' a- |6 |# v/ Y
蒜茸 - 1茶匙
( p5 ]  F! {3 N: I! S5 zwww3.tvboxnow.com紅椒 - 1隻公仔箱論壇/ `( N- Z6 ?" {3 C  h
公仔箱論壇7 B% g2 ^$ E- o+ l* B0 Y2 g$ {
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生抽 - 1/2湯匙
/ U% m8 Y3 {; ?& P) S胡椒粉 - 少許  www3.tvboxnow.com$ k  ~* Q; O1 K+ i% \
生粉 - 1茶匙 5 |9 ~; W0 F1 L! O
糖 - 1/2茶匙  
% x" s- v7 X6 E  `- X' F8 `% Utvb now,tvbnow,bttvb油 - 1茶匙
* ]5 v$ X! M+ h6 L水 - 1湯匙
3 m1 f) U1 x1 i! Gwww3.tvboxnow.com
7 U5 V! ?+ w% a$ T/ C7 ~  % `9 l3 c4 k* P
麻油及胡椒粉 - 少許 ( m% s# O7 u) M9 |4 [
蠔油 - 1/2湯匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K  o# |* |3 O7 H: S! f6 Z, X
老抽 - 1/3湯匙 2 }. g' I: A' I8 e/ p2 N' P
生粉 - 1/2茶匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x: f0 K: B0 v
糖 - 1/3茶匙
0 n& G% Y4 |* c4 J2 T公仔箱論壇水 - 3湯匙 : u% O, n$ H% M1 z8 A; ?
www3.tvboxnow.com' @: C4 ~0 i/ X3 j5 C0 S1 e: j

0 I7 i1 A4 q4 h4 p8 G% u) B1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
$ d8 c+ q7 L( J& X( I  p$ ^3 V公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
* E+ H  w5 r/ a+ E9 f9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 牛柳泡油,取出。  
/ U0 A- O7 n1 [4 R3 i% Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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