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標題: [中式食譜] 四喜魚肚(紅燒魚肚) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-21 05:36 AM     標題: 四喜魚肚(紅燒魚肚)

材料tvb now,tvbnow,bttvb: M- O: i: ]" N4 y) N% K
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升
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做法
1 g2 B, Z# J" n3 h0 }. uwww3.tvboxnow.com1.魚肚放凍水浸發一天,備用。
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; i( J5 P% t8 h. P5 }& l- U& e9 \% ^2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。
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3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。 公仔箱論壇8 z& {/ ~% d$ N1 `* I1 x

作者: 柔    時間: 2012-1-21 06:50 AM

好简单,明天试下先,多谢分享!




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